Written by Le Trèfle des prés a des qualités innombrables et tout pour vous séduire. On le connait pour la recherche du porte-bonheur à quatre feuilles. Il est parfois considéré comme une simple plante malheureusement. Apprenez à connaitre ses bienfaits sur la santé surtout ses bienfaits pour les femmes.
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Le trèfle des prés : origine et description
Le trèfle des prés est une espèce de plantes dicotylédones de la famille des Fabaceae. Ce sont des plantes herbacées vivaces qui peuve pouvant atteindre 80 cm de haut, largement cultivées comme plante fourragère dans les régions tempérées. Sa durée de vie est de 2 à 3 ans.
Distribution et habitat du trèfle des prés
Le trèfle des prés est originaire d’Espagne. On le trouve dans différents pays d’Europe et dans toute la France métropolitaine en particulier. C’est une des principales espèces fourragères en Scandinavie, comme au Canada. Il est cultivé plus récemment de manière importante en Amérique et en Australie dans les zones tempérées humides.
Cependant, l’espèce se rencontre dans les bois clairs, les lisières, les cultures, les prés et les forêts.
Bienfaits du trèfle des prés pour la femme
Atténuation des symptômes de la ménopause
Le trèfle des prés contient assez d’isoflavones. En effet, ces isoflavones stimulent les niveaux affaiblis d’œstrogène chez les femmes en période de ménopause. Il soulage donc les symptômes de la ménopause. Des études ont révélé une amélioration des symptômes en particulier les bouffées de chaleur et l’anxiété.
Prévention de l’ostéoporose
La ménopause se traduit par une chute de la production d’œstrogènes, susceptible d’aggraver la déminéralisation osseuse et donc l’ostéoporose. La richesse du trèfle rouge en isoflavones peut enrayer ce phénomène et protéger le capital osseux de la femme ménopausée.
Un récent essai clinique mené montre une atténuation de la perte osseuse au niveau du col du fémur et des vertèbres lombaires.
Activité anti-cancéreuse
Le trèfle des prés est considéré comme anti-cancéreux depuis des années. Il entre même ainsi dans la composition de différentes préparations populaires sensées traiter le cancer.
En effet, la biochanine A et la génistéine contenu dans le trèfle inhibent la croissance cellulaire de lignées cellulaires du cancer de l’estomac. Ceci se fait par activation d’une voie de transduction du signal pour l’apoptose. De plus, les isoflavones du trèfle rouge exercent une certaine activité inhibitrice sur les cellules cancéreuses.
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