Written by Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme. Il peut apparaitre chez l’homme mais ceci rarement. Le traitement dépend du stade du cancer, et peut inclure une chimiothérapie, une radiothérapie et une intervention chirurgicale. Mais pour éviter des complications dues à ses genres d’opérations, il est préférable d’éviter ce mal en optant pour un mode de sain.
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Cancer du sein
Le cancer du sein est la forme de cancer féminin la plus répandue. Il se caractérise par une croissance anormale et incontrôlable des cellules. Cette multiplication cellulaire cause la formation de tumeurs et le dysfonctionnement des organes. Mais néanmoins, les cellules possèdent différents mécanismes pour se protéger et prévenir l’apparition du cancer. Toutefois, ce cancer est une tumeur maligne. Il se développe au niveau de la glande mammaire et est capable de contourner ou d’inactiver les mécanismes de protection.
Les facteurs de risque de cancer du sein
Les cellules se reproduisent tout au long de la vie afin de remplacer les cellules des tissus qui se sont détériorés. Le cancer du sein apparait lorsque ce processus est compromis et que les cellules commencent à se diviser à un rythme inhabituellement rapide. Ceci dit, il n’y a pas de cause unique ni un seul déclencheur de ce mal. Mais néanmoins, il existe plusieurs facteurs qui contribuent à l’apparition du cancer du sein. Nous avons les antécédents familiaux : le risque augmente si une parente (mère, sœur, fille) a déjà eu un cancer du sein et plus particulièrement avant la ménopause. Les prédispositions génétiques , les antécédents personnels.
D’autres facteurs de risque pourraient également jouer un rôle. Les antécédents d’irradiation du thorax, le tabagisme, la consommation régulière d’alcool ou de viandes grasses, les grossesses tardives, les traitements hormonaux substitutifs de la ménopause.
Comment prévenir le cancer du sein ?
La prévention du cancer du sein commence par l’adoption d’habitudes saines. Certains facteurs de risque, comme les antécédents familiaux, ne peuvent pas être modifiés. Toutefois, vous pouvez revoir votre mode de vie pour réduire les risques.
Surveillez votre alimentation
Une alimentation saine peut réduire le risque de certains types de cancer, de diabète, de maladies cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux. Les femmes qui consomment une diète méditerranéenne complétée par de l’huile d’olive extra vierge et des noix ont un risque réduit de cancer du sein. Le régime méditerranéen se concentre principalement sur les aliments d’origine végétale, tels que les fruits et légumes, les légumineuses et les noix.
Privilégiez l’allaitement
L’allaitement maternel pourrait jouer un rôle dans la prévention du cancer du sein. Plus vous allaitez longtemps, plus l’effet protecteur est important.
Contrôlez votre poids
Le surpoids ou l’obésité peuvent augmenter le risque de cancer du sein et aggraver le pronostic de cette pathologie, qu’elle survienne avant ou après la ménopause. Cela est particulièrement vrai si l’obésité survient plus tard dans la vie, surtout après la ménopause.
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Bonne guérison à vous. Vous pourriez aussi aimer :
