Thé vert

Le thé vert : une méthode simple pour tuer les cellules cancéreuses naturellement

Le thé vert est un thé réputé pour ses nombreux bienfaits et vertus médicinales. Il est très apprécié et s’avère aussi être très utile pour tuer les cellules cancéreuses. En outre, stopper la prolifération du cancer dans l’organisme. Dans cet article, découvrez tout ce qu’est le thé vert, sa préparation et ses bienfaits.

Qu’est-ce que le thé vert

le thé vert
Thé vert : amis de tous

Le thé vert est originaire d’un arbuste appelé le Camellia Sinensis, lui-même à l’origine de tous les thés. Il contient une concentration importante de L-théanine et une concentration de caféine inférieure à celle du thé noir. Une fois infusé, il peut être consommé chaud ou froid.

C’est l’un des thés les plus consommés en Chine, en Corée et au Japon. Il se répand aujourd’hui de plus en plus en Occident, où l’on le boit traditionnellement. Il est très apprécié pour ses vertus médicinales et son goût unique.

La préparation du thé

Il est nécessaire de veiller aux composantes du thé mais aussi de s’assurer de sa bonne préparation afin de maximiser ses bienfaits. Les facteurs à prendre en compte pour la préparation du thé vert sont la température et la durée d’infusion. Ainsi, pour préparer un bon thé vert, il faut :

  • Placez dans le filtre une cuillère à café de thé vert ;
  • Versez de l’eau chaude jusqu’à immersion complète des feuilles ;
  • Remuez la théière pour faire tourner le thé à l’intérieur ;
  • Laissez reposer quelques secondes puis ajouter de l’eau ;
  • Versez à nouveau de l’eau chaude pour remplir la théière, en montant et en descendant la bouilloire, afin de libérer les arômes du thé ;
  • Fermer la théière avec un couvercle ;
  • Votre thé est prêt et vous pouvez le savourez.

Les bienfaits du thé vert

Il est connu pour ses nombreux bienfaits et vertus médicinales.

Propriétés antioxydantes

Le thé vert contient trois principales familles d’antioxydants : les catéchines, les théaflavines mais aussi les théarubigines. Sa forte teneur en antioxydants provient notamment de sa concentration en polyphénols. Une tasse de ce thé a une teneur en antioxydants beaucoup plus élevée qu’un verre de jus d’orange et quatre fois supérieure que de la vitamine C. Ses propriétés antioxydantes ont un impact positif sur les cellules de la peau.

Cependant, il a aussi des vertus bénéfiques dans la prévention du cancer. En effet, l’épigallocatéchine-3-gallate (EGCG), le principal polyphénol présent dans le thé, possède une puissante activité anti-inflammatoire et antiproliférative capable d’inhiber la croissance cellulaire et d’induire l’apoptose dans les cellules cancéreuses sans affecter les cellules normales.

Effets brûle-graisses

Bruleurs de graisses

C’est aussi un brûleur de graisse naturel. Il vise en particulier la graisse ventrale. C’est l’EGCG ( l’épigallocatéchine-3-gallate) contenue dans le thé vert qui active des gènes brûleurs de graisse dans l’abdomen.

Le thé vert, un préventif de taille

D’après plusieurs études d’observation, il s’avère que la consommation de ce thé peut réduire les risques liés aux maladies du cœur comme les infarctus et les AVC, en diminuant la pression artérielle. Non seulement il est préventif des accidents cardiovasculaires, mais il prévient également de la fatigue, de l’irritabilité et des envies de grignoter au cours de la journée.

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