Written by Plusieurs des plantes naturelles existantes sont très utilisées pour la guérisons ou le traitement de certains maux. Certaines d’entres elles sont très efficace pour lutter contre l’infertilité masculine. Elles aident ainsi à guérir l’infertilité masculine de façon naturelle et sans aucun effets néfastes. Voici quelques unes de ces plantes merveilleuses.
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Trois plantes naturelles pour lutter contre l’infertilité masculine
Le Shatavari une des plantes naturelles contre l’infertilité
Le shatavari est une plante naturelle aux multiples propriétés médicinales. Originaire des zones subtropicales et tropicales de l’Inde, le Shatavari est traditionnellement utilisé en médecine depuis des années. En effet, cette plante sauvage grimpante indienne aux feuilles en forme d’épines, appartient à la famille des asperges. Elle pousse dans toute l’Inde et dans la région de l’Himalaya. Elle s’enracine dans les sols rocheux et graveleux en altitude.
On retrouve aussi le Shatavari comme plante pour favoriser la fertilité chez l’homme. En effet, sa consommation permet d’augmenter la quantité de sperme produit ainsi que la qualité des spermatozoïdes.
Comment consommer le Shatavari ?
Le shatavari en poudre peut être consommé dans la nourriture (par exemple, mélangé à un jus, de l’eau ou une compote), ou infusé. En Ayurveda, il est souvent consommé mélangé à du ghee (beurre clarifié) ou à un verre de lait chaud avec du miel. Il peut donc être consommé avec de l’huile de coco ou du lait d’amande, par exemple.
Le Tribulus terrestris pour améliorer la fertilité masculine
Le tribulus est une plante qui appartient à la famille des zygophyllacées dont le petit fruit est utilisé depuis l’Antiquité pour ses multiples vertus et ses nombreuses particularités. Les fruits du tribulus terrestris sont en effet très riches en protodioscine, molécule principalement responsable de l’augmentation des performances sexuelles. Il est utilisé pour traiter l’infertilité et les dysfonctions sexuelles, tant chez les hommes que chez les femmes. Ainsi, le tribulus terrestris est utilisé par des personnes ayant des problèmes d’infertilité masculine ou féminine, de libido et des troubles de l’érection.
Cette plante favorise également le désir sexuel à raison d’une consommation de 900 mg/jour. Les plantes du tribulus terrestris possèdent aussi une activité anti-radicalaire, antioxydante et une inhibition forte de la peroxydation lipidique qui ensemble permettent d’améliorer la fertilité et la qualité des spermatozoïdes chez les hommes. Chez certains hommes, c’est la production de la LH qui connaît un pic. Ce dernier se traduit alors par une augmentation de la testostérone dans l’organisme.
La maca, une plante médicinale pour la libido
Originaire du Pérou, la maca est une plante unique en son genre. Elle est avant tout une plante robuste, qui ne pousse naturellement que dans les hauts plateaux de la cordillère des Andes, au Pérou et en Bolivie. Elle est très efficace pour améliorer la dysfonction érectile, augmenter la libido et améliorer la fonction sexuelle. Ainsi, elle se voit très utilisée dans la médecine traditionnelle pour traiter tout problème de fertilité chez l’homme comme chez la femme. Par exemple, consommer de la poudre de maca améliore la qualité du sperme ainsi que la mobilité des spermatozoïdes. Cela s’explique par l’augmentation du taux d’hormone lutéinisante.
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